Levi's® BMX 2009_15 Corey Martinez How-to Nose Manual from Will Stroud on Vimeo.
Lezione di FISICA
Il baricentro è il centro di gravità di un oggetto, il punto di massimo equilibrio di un qualunque oggetto in qualunque direzione.
Il contrappeso invece è una massa utilizzata per bilanciare un carico. Ovvero un peso aggiunto alla direzione opposta dove l'oggetto tende a cadere.
Questi due concetti sono importanti quando ci alleniamo proprio perchè quando eseguiamo una manovra e la sbagliamo, il 99% delle volte abbiamo usato male il contrappeso del nostro corpo rispetto alla bici.
Il primo modo cha abbiamo per capire dove abbiamo sbagliato il nostro contrappeso è verificare la direzione verso la quale noi cadiamo nel momento dell'esecuzione della manovra.
Quando successivamente riproveremo la manovra sapremo che dobbiamo mantenere il peso del corpo principalmente nella posizione opposta a quella dove siamo caduti.
Se per esempio, facendo una manovra sono caduto indietro vuol dire che riprovando dovrò tenere il peso del corpo più avanti,
se sono caduto avanti dovrò tenere il peso del corpo più indietro,
se sono caduto a destra dovrò tenere il peso del corpo più a sinistra e viceversa..
ovvero grazie al contrappeso del mio corpo rispetto la bici devo fare in modo che la manovra venga eseguita sempre con il baricentro ben equilibrato e non spostato su un lato piuttosto che sull'altro.
Sapendo sfruttare il concetto di CONTRAPPESO e analizzando la posizione delle nostre cadute possiamo essere in grado quindi di correggere i nostri errori di equilibrio senza rischiare di passare intere ore a ripetere sempre lo stesso errore.
http://www.bmxitalia.com/lafisica.htm
PS: A me non esce, ma ho fiducia in voi... Vorrei passare i pomeriggi a provare, ma il maledetto maltempo è il peggior nemico dei Rider... Che nazione gli USA dove esistono park al coperto... che nazione...
